夏天喝白茶能防暑降温灰白葶苈
发布时间:2022-07-18 10:55:11
夏天喝白茶能防暑降温
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据水石衣属英国《*金银忍冬营养学》杂志介绍,白茶由于制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养成分,有防暑降温功效。
白茶在采摘下来后,只经过轻微的、约10%至30%程度的发酵,不经过任何炒青或揉捻操作,便直接晒干或烘干制作而成的。白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。专圆叶澳杨家指出,和绿茶、乌龙茶相比,白茶中茶多酚的含量较高,它是天然的抗氧化剂,可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。
此外,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。另外,白茶的杀菌效果也要强过绿林刺葵茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士*近指出,他和研究人员把白茶放入牙膏里,再涂在有细菌的实验台上。实验证明,混合有白茶的牙膏,杀菌能力显著增强。因此,他认为,多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
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